Как цикорий влияет на давление

Цикорий повышает или понижает давление

Цикорий — одно из самых распространённых растений, широко применяемых в народной медицине. Листья и стебли нередко добавляют в салаты, а высушенный измельчённый корень является основой для популярного тонизирующего напитка. Последний стал хорошей заменой чая и кофе, благодаря уникальным вкусовым качествам и отсутствию кофеина. Люди, имеющие проблемы со здоровьем, должны знать, как действует цикорий: повышает или понижает давление? Ведь его систематическое употребление может вызвать определённые изменения в организме.

Содержание:

Лечебное травянистое растение

Отличительной особенностью растения являются небольшие цветки бледно-голубого цвета и длинный корень. Относится к числу многолетних. Не требует особого ухода или специальных условий для развития, поэтому на сегодняшний день растёт повсеместно: в лесах, полях, вдоль просёлочных дорог, во дворах садоводов.

Все части цикория содержат огромное число полезных элементов:

  • витамины группы B, A, C;
  • множество микро- и макроэлементов, таких как йод, железо, магний, калий и др.;
  • эфирные масла, дубильные вещества;
  • белки растительного происхождения, органические кислоты;
  • и самая существенная часть — инулин.

Ценность растения в большей мере обусловлена последним составляющим элементом. Инулин представляет собой полисахарид, идеально подходящий в качестве заменителя сахара для людей, страдающих диабетом. Целебные ванны и отвары из цикория оказывают положительное влияние на организм как противовоспалительное, жаропонижающее, мочегонное, сосудорасширяющее средство и др.

Лечебные свойства цикория

Знайте! В промышленных масштабах инулин является основным сырьём для производства фруктозы.

Вследствие всех перечисленных факторов, а также на основе многочисленных исследований, специалисты пришли к выводу, что цикорий имеет способность стабилизировать высокое артериальное давление. При этом люди, у которых диагностирована гипотония, могут не бояться изредка выпивать чашку ароматного напитка. Давление может упасть всего на пару миллиметров. Систематическое же его применение снижает показания значительнее.

Форма выпуска

В зависимости от фирмы-изготовителя в продаже можно найти цикорий растворимый, в форме порошка и жидкий экстракт. Каждый из них одинаково полезен, но при этом слегка отличается на вкус и имеет особенности в приготовлении. Чаще всего встречается растворимый, который в основном используют как замену кофе. В процессе обработки корень обжаривается, за счёт чего вкус цикория очень напоминает кофейный. Порошок считается более полезным, так как не обжаривается. Но вкус у него не столь выраженный, поэтому пользуется меньшим спросом.

Что такое цикорий

Знайте! Жидкий экстракт — лидер по содержанию полезных веществ. Его довольно сложно подделать, удобно хранить.

загрузка...

Укажите своё давление
130
/
100
Идет поискНе найденоПоказать

Комментарии к материалу

Добавить комментарий

гипертония: