Гипотония при беременности: причины и лечение

Гипотония при беременности

Гипотония – это состояние человека, когда показатели артериального давления постоянно понижены. Данная дисфункция АД встречается достаточно часто. Стоит знать, к чему может привести гипотония при беременности и что делать при выявлении данного состояния.

Содержание:

Что это такое?

При беременности обычно давление всегда немного выше нормальных показателей – легкая гипертония развивается из-за повышения нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Гипотония не столь характерна для беременности, поэтому ее возникновение обязательно должно насторожить. Любые значительные отклонения от нормы могут привести к тяжелым последствиям для будущего малыша.

Нормальными показателями АД считаются значения в промежутке 100–140 миллиметров ртутного столба для верхнего и 60–90 – для нижнего давления. О гипотонии стоит говорить в том случае, если показатели постоянно находятся ниже 100 на 60 миллиметров ртутного столба. При этом ориентироваться следует не только на результаты измерений, но и на состояние женщины в целом.

Код по МКБ-10 у гипотонии (гипотензии) – I95. Под данным номером заболевания находятся различные формы гипотензии, которые разделяют в зависимости от причин возникновения данного состояния.

Важно! В третьем триместре может развиться состояние, называемое синдромом нижней полой вены, которое сходно по симптомам с гипотензией, однако на самом деле эти заболевания абсолютно разные.

Причины

Самая распространенная причина развития данного заболевания у беременной – токсикоз. При больших потерях жидкости, повышенной нагрузке на сосуды и желудочно-кишечный тракт и интоксикации падают показатели артериального давления. Поэтому беременным женщинам с данным состоянием желательно постоянно следить за ними, чтобы вовремя отследить негативные изменения.

Кроме того, причинами гипотензии могут быть:

Гипотония при беременности причины

  1. Недостаток физической активности у беременной. Нормальный уровень подвижности крайне важен для беременных. Существуют специальные упражнения, которые помогут поддержать сердце и сосуды в здоровом состоянии, подготовят организм к будущим родам.
  2. Также к гипотонии могут привести различные заболевания сердца и сосудов, нервной системы, желудочно-кишечного тракта. Поэтому при выявлении выраженной гипотензии в любом случае требуется полноценная диагностика – важно точно проверить, что нет никаких опасных патологий.
  3. Понизиться давление может на фоне стрессов, сильной усталости, эмоционального напряжения. Таких ситуаций беременной женщине обязательно нужно избегать – они негативно влияют на состояние организма в целом. У вынашивающей ребенка женщины должны быть созданы все условия для комфортного существования.

Чем опасна гипотензия?

У данного заболевания может возникнуть масса неприятных последствий – сильное понижение артериального давления на протяжении долгого времени может навредить самой женщине и ее будущему ребенку.

В первую очередь при гипотензии снижается уровень питания плаценты. Плод не получает достаточное количество необходимого кислорода и других полезных веществ. Из-за этого повышается вероятность рождения недоношенного ребенка, различных нарушений у будущего малыша. Нормальное питание плаценты возможно исключительно при здоровых показателях АД.

Кроме того, сниженное артериальное давление влияет на состояние будущей матери в целом. При гипотензии сильно падает работоспособность, возможны нарушения сна и сильные головные боли. Поэтому от гипотонии обязательно нужно лечиться, но терапию следует проходить под контролем врача.

Чем опасна гипотензия

Симптомы

Признаки гипотонии могут говорить о других заболеваниях сердца и нервной системы, поэтому при их возникновении всегда требуется полноценная диагностика. Обычно на пониженное артериальное давление указывают следующие симптомы (стоит помнить, что часто они возникают на фоне токсикоза):

  • головокружение, головные боли, общая слабость;
  • при вставании с кровати или из положения сидя – потемнение в глазах;
  • в тяжелых случаях могут развиваться полноценные обмороки;
  • белизна кожных покровов, посинение кончиков пальцев и носа, холодные руки.

При гипотонии становится тяжело выполнять повседневные дела, часто возникает сильная тошнота. В самых серьезных случаях беременная еле стоит на ногах. Если начинают возникать обмороки, нельзя больше тянуть с обращением к специалисту. Обморочное состояние говорит о развитии так называемых гипотонических кризов, когда давление становится крайне маленьким.

Как лечить?

Обычно для лечения гипотонии подбирается целый комплекс терапии, при этом использования лекарственных препаратов стараются до последнего избегать. Различные медикаменты могут негативно влиять на состояние плода, поэтому лучше использовать специальную гимнастику, народные средства лечения, перейти на правильное для гипотоников питание.

В первую очередь рекомендуют перейти на правильную диету, которая поможет поднять показатели давления естественным путем.

Как лечить гипотонию при беременности

  1. Для беременной в рацион стоит включить больше углеводов, рекомендуют крепкие чаи и кофе с молоком.
  2. На давление положительно влияют специи и приправы, однако вынашивающей ребенка стоит избегать тех, что обладают спазмолитическим эффектом.

Во время вынашивания не стоит ограничивать себя в пище – это может привести к неприятным последствиям.

Важно! Кроме того, давление способно повысить постоянное присутствие в разумных количествах соли в рационе.

ЛФК

Беременным женщинам можно подобрать комплекс упражнений, который помогает поддерживать сердечно-сосудистую систему и организм в тонусе, подготавливает женщину к родам. Все упражнения обычно нужно делать не спеша, желательно заниматься лечебной гимнастикой под контролем врача. Обычно используют различные снаряды наподобие фитбола. Кроме того, может подойти легкий бег на беговой дорожке, занятия в бассейне.

Упражнения помогут избежать синдрома нижней полой вены. Различные занятия помогут избежать сдавливания сосудов таза, поэтому если есть возможность, не стоит пренебрегать лечебной физкультурой. Также беременной с низким давлением советуют больше гулять, много времени проводить на свежем воздухе. Необходимо достаточно спать, при этом нужно правильно подобрать матрас. Следует избегать стрессов и сильных волнений, которые ведут к нарушениям сердцебиения.

ЛФК при беременности

Лечение народными средствами

Если одной правильно подобранной диеты и упражнений будет недостаточно, стоит также обратить внимание на различные народные средства. Обычно они включают в себя тонизирующие травяные сборы, различные настои и отвары. Беременным советуют следующие рецепты:

  1. Нужно взять одну столовую ложку высушенной травы зверобоя, залить стаканом кипятка, затем держать на слабом огне в течение 10–15 минут. Готовый отвар процедить и разбавить стаканом воды. Принимать по половине стакана готовой жидкости перед завтраком.
  2. Можно приготовить чай на основе шалфея и мелиссы. По половине столовой ложки каждого растения нужно заварить в стакане кипятка, закрыть сверху чем-нибудь плотным, настаивать 15–20 минут, после чего разбавить еще одним стаканом горячей воды. Пить такой настой желательно по вечерам.

Наиболее подходящим может быть лечение элеутерококком – обычно он входит в состав различных травяных сборов и настоек. Выбирать наиболее подходящую форму приема средства следует самостоятельно. Кроме того, полезны препараты на основе солодового корня, родиолы розовой. При выборе травяного сбора нужно лишь обязательно прочитать противопоказания – там не должно быть беременности. Кофеин при этом выбирать нежелательно – при беременности он способен навредить состоянию женщины.

При данном состоянии крайне полезны различные овощные соки. Врачи советуют сельдерей, свеклу, морковь – они помогут укрепить сердце и сосуды, поспособствуют нормальному вынашиванию ребенка. Также положительно на состояние здоровья будут влиять орехи (например, грецкие). Их можно есть с медом и лимоном – подобное сочетание поможет поднять показатели артериального давления.

Укажите своё давление
130
/
100
Идет поискНе найденоПоказать

Комментарии к материалу

Добавить комментарий

гипертония: