Что значит давление 110 на 90 и как его нормализовать?

Давление 110 на 90 что это значит

Долгое время врачи не обращали внимания на диастолические показатели при измерении давления. О гипертонии свидетельствовали только высокие систолические показатели. Но повышение нижнего давления при нормальном верхнем – признак развития серьезных патологий в организме. Давление 110 на 90 – что это значит? Почему появляется такая разница в значениях и как можно нормализовать состояние?

Содержание:

Что означают данные показатели АД

Высокие диастолические показатели – признак нарушения сосудов артериального русла. Состояние, при котором параметры давления составляют 100 на 90 мм рт. ст., называют изолированной артериальной гипертензией. Заболевание встречается редко – примерно в 9% случаев гипертонии. Преимущественно такое отклонение диагностируют у людей среднего возраста. При отсутствии серьезных сопутствующих заболеваний сердца и сосудов высокое диастолическое давление не относят к патологическим состояниям.

Причины развития заболевания:

  • атеросклеротические поражения сосудов в почках;
  • повышенная активность щитовидной железы;
  • задержка жидкости в организме – часто развивается при беременности;
  • нарушения опорно-двигательного аппарата;
  • лишний вес;
  • опухоли различного происхождения;
  • отклонения в работе сердца.

При диастолической гипертензии часто увеличивается частота сердечных сокращений – пульс 90 и выше. Такие отклонения сигнализируют о наличии онкологических процессов, заболевании органов дыхания и щитовидной железы, анемии.

Давление 110 на 90 причины

Важно! Хронически повышенное диастолическое давление – опасная патология. В таком состоянии сердечная мышца не расслабляется полностью, нарушается кровоток.

У беременной диастолические показатели могут повышаться на фоне гормональной перестройки организма. Чаше всего на ранних сроках давление снижается, а возрастают показатели во втором триместре. Пиелонефрит, увеличение массы тела – основные причины развития изолированной диастолической гипертензии во время беременности.

У ребенка высокое диастолическое АД  может иметь наследственный характер. Скачок может произойти на фоне стресса, переутомления, нарушения режима дня. У подростков изолированная диастолическая гипертензия развивается на фоне гормональной и эмоциональной нестабильности, малоподвижного образа жизни, хронической усталости и недосыпания.

Важно! У гипотоника пониженное артериальное давление практически всегда перерастает в какой-либо вид гипертензии. Даже незначительное увеличение показателей такие люди переносят плохо. Предотвратить развитие гипертонии поможет своевременная профилактика сердечных заболеваний и выполнение всех рекомендаций врача.

Симптомы изолированной диастолической гипертензии

Признаки диастолической гипертензии во многом схожи с проявлением гипертонии.

Симптомы повышенного диастолического давления:

  • часто кружится голова, мелькают мушки перед глазами, появляется шум и звон в ушах;
  • головная боль локализуется в затылочной области;
  • учащенное сердцебиение – пульс 100 ударов в минуту и выше;
  • дискомфорт и сдавливающая боль в грудине, становится тяжело дышать;
  • человек покрывается холодным потом;
  • возникает беспричинное чувство страха;
  • тошнота, иногда рвота;
  • носовые кровотечения.

Симптомы изолированной диастолической гипертензии

Часто высокие диастолические показатели – первый признак развития воспалительного процесса в почках, который может перерасти в хроническую почечную недостаточность

Важно! При изолированной диастолической гипертензии часто нарушаются когнитивные функции, развивается инсульт. Это связано с поражением мелких сосудов в головном мозге.

Что делать, если нормальное давление 120 на 80, а тонометр показывает 110 на 90? Такие показатели для многих людей – норма. Обращаться к врачу следует, если разница между верхними и нижними показателями составляет 10–15 единиц. Либо когда наблюдается хроническое повышение или понижение давления более чем на 10% от нормальных показателей.

Что делать

Лечение изолированной диастолической гипертензии начинается с тщательной и всесторонней диагностики – только после выявления основной причины можно назначить адекватную терапию.

Основные терапевтические мероприятия:

  • диета – из рациона следует исключить жаренную и жирную пищу, ограничить суточное потребление соли;
  • отказ от пагубных привычек;
  • умеренные физические нагрузки – комплекс лечебной физкультуры разрабатывается врачом в индивидуальном порядке;
  • устранение основных провоцирующих факторов, которые способствуют повышению диастолических показателей.

Что делать при гипертензии

Какую таблетку выпить при высоких диастолических показателях? Принимать лекарственные препараты следует очень осторожно, чтобы не снизить нормальные систолические показатели. Основная группа медикаментов – средства, которые снижают тонус артерий: Амлодипин, Лизиноприл. Обязательно назначают диуретики (Фуросемид) для уменьшения объема крови. Но только врач может подобрать правильную комбинацию препаратов, которые снизят диастолические показатели, при этом не затронут систолическое давление.

При резком повышении нижних показателей необходимо принять горизонтальное положение лицом вниз, на шею с двух сторон от позвоночного столба положить холодный компресс. Через 10–15 минут холод снять, сделать массаж.

Как нормализовать показатели АД в домашних условиях

На начальном этапе изолированную диастолическую гипертензию можно вылечить без медикаментов, только предварительно нужно согласовать методы нетрадиционной терапии с лечащим врачом.

Что выпить при высоком нижнем давлении? Для укрепления стенок сосудов следует за полчаса до каждого приема пищи выпивать по 10 мл свекольного сока. Предварительно ему нужно дать отстояться 20 минут.

В качестве натурального седативного средства можно приготовить настой пустырника – 12 г измельченного сырья заварить 220 мл кипятка, оставить в закрытой емкости на час. Пить перед сном по 30 мл лекарства.

Если повышение диастолических показателей происходит на фоне почечных заболеваний, необходимо приготовить мочегонный сбор.

Состав:

  • листья зверобоя – 5 г;
  • шалфей и душица – по 6 г;
  • пустырник – 15 г.

Смесь залить 450 мл кипятка, оставить на 20 минут. Принимать ежедневно по 120 мл напитка на протяжении 4 недель.

Нормализует давление брусничный сок – он обладает мягким мочегонным и седативным действием. Измельчить свежие ягоды, отжать 110 мл сока, развести 370 мл теплой воды, добавить 5 мл меда. Всю порцию напитка следует разделить на 3 части и выпить в течение дня.

При повышении диастолических показателей на фоне заболеваний щитовидной железы поможет валериана. На ночь заварить в термосе 6 г измельченных корней растения 240 мл кипятка. Утром отфильтровать, принимать по 15 мл трижды в день. Продолжительность терапии – не более 6 недель.

Можно ли кофе при диастолической гипертензии? Если употреблять 1–2 чашки кофе в первой половине дня – это никак не отразится на показателях давления. Каждая последующая чашка увеличивает диастолическое значение на 3–4 единицы.

Своевременная профилактика сердечных заболеваний поможет избежать развития серьезных патологий. Ежедневные получасовые пешие прогулки в среднем темпе помогут улучшить стояние сосудов. Правильное питание и здоровый образ жизни значительно облегчают работу сердцу.

[print_chat_block]
Укажите своё давление
130
/
100
Идет поискНе найденоПоказать

Комментарии к материалу

Добавить комментарий