Гипотония у подростков

Вопросы и ответыРубрика: ВопросыГипотония у подростков
0 +1 -1
Карина спросил 1 год назад

Почему у подростков возникает гипотония?

Иван Александрович Админ. ответил 1 год назад

Гипотония часто возникает в подростковом возрасте. Происходит это по множеству различных причин. В первую очередь она может возникнуть из-за переходного периода, нагрузка на сердце, сосуды, нервную систему возрастает под влиянием изменений в организме. При этом часто это сопровождается высокими нагрузками в школе, которые могут ухудшать самочувствие.

Чтобы избежать развития гипотонии у подростка, достаточно вести здоровый образ жизни. Важно полноценно питаться, чтобы в рационе присутствовали все необходимые витамины и другие полезные элементы. Также необходим нормальный уровень физической нагрузки, кроме того, важно уделять достаточно времени отдыху и здоровому сну.

Укажите своё давление
130
/
100
Идет поискНе найденоПоказать